SONDAKKAHABER.COM - Bu kitap "Yüz Yıl Yaşamanın Sırları"nı anlatıyor

Beyni genç tutmanın püf noktaları Kayseri getirdi G.Saray alıyor 3 Temmuz Dünya F.Bahçeliler Günü olsun Yenişemediler Yeni Akit: Uludere için akıtılan gözyaşı, PKK'ya can suyudur! Aşkın yedi hali var Hacı Sabancı Ulusoylar'ın düğününe Özge'yle katıldı Zafer Çağlayan'dan otomotiv sektörüne veryansın Şişli'de binlerce insan buluştu Ehliyet için çok önemli karar Tayfun Güneyer: Ben bu diziyi beceremedim Kuzey ve Ali gerçek hayatta da ayrılmıyor Vahide Gördüm doktor oluyor İtalya'da okula bombalı saldırı 73 yaşında Everest'e tırmandı Keneden korunma yolları İran polisi kadın avında! 'İki dayım da tecavüz etti' Türk gemisi alabora oldu Işıkara: Faylardaki bu sessizlik iyi bir şey değil İnsan etini koyun diye sattılar 'İzin istedik vermediler' Çağatay şöhrete alışamamış Spor'da Aradığınız Herşey... Çağla kilo vermek için zaten diyetisyene gidiyor KPDS yarın yapılacak Vodafone bir ilki gerçekleştirdi 14 yıl sonra gelen barış Hande Soral: 'Sizi duyamıyorum' Üç başlı zürafa Aysal'dan Demirören'e şok sözler! İran ile Google arasında Basra Körfezi savaşı Samsun’da 19 Mayıs coşkusu Mahsun'un dizisinde nefes kesen sahne Ozan İpek an meselesi Cem Yılmaz'ın gençlik fotoğrafı ortaya çıktı Flaş!... Flaş!...AK Parti'ye çalışan fotoğrafçı öldürüldü! UEFA Başkanı'ndan şike mesajı 19 Mayıs töreninde gerginlik! Ertuğrul Günay'a protesto İngiltere'den Türkiye'ye vize kolaylığı Fethullah Gülen'den Fener'in ışığını o mu söndürdü cevabı Yılmaz Özdil'in tık rekoru kıracak 19 Mayıs yazısı Taraf'tan Erdoğan'a: Zorda olan sensin aslanım Aziz Yıldırım: Galatasaray'a kupayı aldırmazdım Hakkari'de karakol inşaatına saldırı: 1 ölü Şişman hisseden kadın işe gitmiyor İşte dakika dakika yaşananlar Güzeller içinde bir transseksüel Putin'den sıradışı atama

'İzin istedik vermediler'

Ertuğrul Günay'a protesto

Yılmaz Özdil'in tık rekoru kıracak 19 Mayıs yazısı

Bu kitap "Yüz Yıl Yaşamanın Sırları"nı anlatıyor

Kitap çıkalı iki ay oldu ama yankısı halen sürüyor.

4 Ekim 2011 Salı 16:40

Follow @sondakkahber

Size tavsiye ettiğimiz kitap, "Yüz Yıl Yaşamanın Sırları." Dr. Maoshing Ni, Uzakdoğu'ya ait geleneksel tedavi yöntemlerini Batı'nın modern tedavi yöntemleriyle birleştirerek tavsiyelerde bulunuyor.

Hangimiz uzun bir ömür sürmek istemeyiz ki? Ama kaçımız uzun ömür isterken 100 yılı hedefleriz? Pek çoğumuz "Neden 100 yıl yaşamak isteyeyim ki?" diyerek bu durumu küçümsese de, aslında kendimize itiraf etmemiz gereken gerçek, "yaşamayı sevdiğimiz." Bundan daha doğal bir gerçeklik de olamaz zaten hayatta.

İşte insanın uzun yaşama isteğine yanıt veren bir kitapla tanıştırıyoruz sizi: "Yüz Yıl Yaşamanın Sırları." Kitabın üçüncü baskısı çıkalı iki ay oldu, ama yankısı halen sürtüyor.

Kitabın yazarı Dr. Maoshing Ni, Uzakdoğu'ya ait geleneksel tedavi yöntemlerini Batı'nın modern tedavi yöntemleriyle birleştiren bir isim. Kitapta "uzun yaşama"nın sırlarını vermek amaçlansa da aslında Dr. Ni'nin dediği gibi "Uzun yaşamanın bir başka yönü, iyileşmedir" sözünden yola çıkarak verilen tavsiyeler, sağlıklı yaşamaya işaret ediyor.

Kitaptaki öğütler beş ana bölümde toplanıyor: "Ne yersiniz?", "Nasıl iyileşirsiniz?", "Neredesiniz?", "Ne yapıyorsunuz?" ve "Kimsiniz?"

Yaşamını bu yönlerden değerlendirerek daha güçlü olmak, daha iyi bir belleğe sahip bulunmak, daha az soğuk algınlığına yakalanmak, daha iyi dinlenmek, daha rahat uyumak, daha mutlu bir cinsel yaşam sürmek, daha az hastalanmak ve başka pek çok yarar sağlamak için gerekli değişiklikleri yapabilirsiniz. Tabii "Yüz Yıl Yaşamanın Sırları"nda verilen ipuçlarını disiplinli bir şekilde uygularsanız...